NLP = Neuro - Linguistisches – Programmieren

Was ist NLP?

NLP ist eine Sammlung von Kommunikationstechniken und Methoden zur Veränderung und Verbesserung mentaler Abläufe.

Egal ob im Privatleben oder im Business

Mit NLP erlernen Sie eine effektive Methode zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation

Ansätze aus der Sprachwissenschaft, der Psychologie und der Hypnose vereinen sich hier zu einem wertvollen Werkzeug. Dies kann die Qualität Ihrer Gespräche, aber auch Ihr Leistungsvermögen, Ihre Motivation und Ihre Konzentration steigern und auf andere übertragen. Es eignet sich auch sehr gut im Beratungsbereich, um effizient coachen zu können.

Was bedeutet NLP genau?

Für „Neuro“ steht das Gehirn und das gesamte zentrale Nervensystem, mit dem wir denken, fühlen und unsere Umgebung wahrnehmen.

Unter „Linguistik“ versteht man unsere Sprache, die wir benutzen, um zu kommunizieren. Sie ist eines der wichtigsten Ausdrucksmittel des Menschen.

Programmieren bedeutet, dass man eine zielgerichtete systematische Veränderung vornehmen möchte. NLP basiert auf folgendem Gedanken: „Ich möchte mich ganz gezielt verändern und möglichst die Veränderungen auch beibehalten, so dass ich darauf aufbauen kann und nicht jedes Mal von vorne anfangen muss“.

Wie ist NLP entstanden?

NLP wurde von Richard Bandler (damaliger Psychologiestudent) und John Grinder (Assistenzprofessor für Linguistik) in den frühen 70er-Jahren an der University of California in Santa Cruz entwickelt. Ausgangspunkt ihrer gemeinsamen Forschung war die Frage, weshalb manche Psychologen erfolgreicher waren als andere.

Um die Antwort darauf zu finden, beobachteten sie vor allem Fritz Perls (Gestalttherapie),

Milton H. Erickson (Hypnosetherapie) und Virginia Satir (Familientherapie) und achteten dabei genau auf deren Methoden und Techniken, aber auch auf ihren Einsatz von Sprache und Körpersprache. Bandler und Grinder filterten ganz genau das Vorgehen der Therapeuten heraus. Zusammen mit den Erkenntnissen aus John Grinders linguistischer Arbeit bildeten ihre Ergebnisse den Grundstock des heutigen NLPs.

Zusammenfassend kann man sagen, dass beim Neuro-Linguistischen Programmieren Abläufe oder Vorgänge im Gehirn (Neuro) mit Hilfe der Sprache (Linguistisch) verändert und langfristig verbessert (umprogrammiert) werden.

Grundlagen des NLPs – Was passiert im Gehirn?

Spiegelneuronen

Im menschlichen Gehirn befinden sich unzählige Nervenzellen, die sogenannten Neuronen. Diese steuern bestimmte Vorgänge wie körperliche Handlungen oder Gefühle. Sie erhalten ihre Impulse über das Gehirn als Reaktion auf äußere oder innere Einflüsse.

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Bestimmte Nervenzellen können auch aktiv werden, wenn ein impulsgebender Vorgang gar nicht selbst erlebt, sondern lediglich an anderen beobachtet wird. Die Neuronen, die dann reagieren, nennt man

„Spiegelneuronen“.Diese speziellen Neuronen sind im Gehirn für das Mitfühlen zuständig und machen uns zu einem empathischen Wesen. Sie übersetzen einen visuellen Eindruck in eine fühlbare Erfahrung. Sieht man zum Beispiel wie sich jemand verletzt, kann man den Schmerz nachempfinden und sogar selbst spüren. 

Spiegelneuronen sind im NLP sehr wichtig, um sich in die Lage anderer hinein versetzen zu können und von dieser Sichtweise aus zielführend zu kommunizieren.

Thesen und Grundannahmen

Jedes Gehirn schafft sich seine eigene Sicht auf die Welt, indem es auf Impulse reagiert. Diese Reaktion und die damit verbundenen Emotionen sind von Mensch zu Mensch sehr verschieden. Unterschiedliche Menschen gehen also mit der gleichen Situation völlig verschieden um.

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Einer der wichtigsten Grundgedanken im NLP lautet: „Die Aufmerksamkeit geht dahin, wo die Intensität am höchsten ist“. Aus biologischer Sicht bedeutet das, dass eine möglichst hohe Intensität herrschen muss, um genug Aufmerksamkeit zu erzielen, um wiederum neue Verhaltensmuster (neue neuronale Verknüpfungen) auszubilden. An dieser Stelle greift das NLP an und schafft es so, Verhaltensmuster zu durchbrechen und neue zu erlernen.

Die Rolle der Emotionen

Freude, Wut, Angst, Überraschung, Ekel, Trauer und Verachtung – diese Gefühle sind angeboren und laufen automatisch ab. Dennoch sind sie veränderbar. Das NLP setzt bei dieser These an, nutzt die Emotionen und arbeitet mit ihnen, um am Ende die Wahrnehmungen und Handlungen positiv zu beeinflussen.

Weitere Informationen zu den Gefühlen und den damit verbunden Abläufen im Gehirn finden Sie hier.

Neueste Studien haben gezeigt, dass emotionale Reizverarmung zur Rückbildung der Spiegelzellen und dadurch auch zum Verlust von Empathiefähigkeit führt.

Was hilft uns bei der Kommunikation?

Jeder Mensch ist einzigartig in seinem Wesen und in seiner Art zu kommunizieren.
Ausgehend von diesem Gedanken unterstützt das NLP unter anderem mit folgenden Grundannahmen:

  • Jeder Mensch sieht die Welt durch seine eigenen Augen. Es gibt keine richtige oder falsche, sondern nur die subjektive Wahrnehmung.
  • Jeder Mensch hat alle Ressourcen in sich, um gewünschte Veränderungen herbeizuführen.
  • Hinter jedem Verhalten steckt eine positive Absicht.

  • Für alle Handlungen bieten sich mindestens zwei alternative Vorgehensweisen.
  • Es gibt keine Fehler – nur Ergebnisse, aus denen wir lernen können.
  • Wenn etwas nicht funktioniert, probieren Sie etwas Anderes/Neues.

Verbesserungen und Erfolge durch NLP

Persönlichkeitsentwicklung

Entdecken Sie Ihr Potenzial und lernen Sie sich und andere besser kennen.

Kommunikationsstrategien

Schätzen Sie Ihr Gegenüber richtig ein und führen Sie zielgerichtete Gespräche.

Selbstpräsentation

Erkennen Sie Ihre Stärken und überzeugen Sie mit Ihrer Kompetenz.

Teambuilding

Stärken Sie Gruppen und erreichen Sie so gemeinsam und effizient Ihre Ziele.

Selbstzufriedenheit

Ruhen Sie in sich selbst und finden Sie Ihr persönliches Glück

Erfolgssteigerung

Ihr kompetentes Auftreten führt automatisch zur Steigerung Ihrer Erfolgsquote.

NLP Ausbildung
Trainer

Thomas Stocker

Thomas Stocker

Ausbildung / Qualifizierung: NLP Lehrtrainer (DVNLP) Lehrcoach (DQM) Businesscoach und Management Coach (ECA) Meine Philosophie: Ganzheitlicher Erfolg erwartet ...
Monika Haag

Monika Haag

Ausbildung / Qualifizierung: Dipl. Industrie Designerin Business Coach (nach ECA) Gesundheitscoach, Sport-Mental Coach Talente Coach (SYNC Group) NLP-Trainerin ...
Horst Reckert

Dr. Horst Reckert

Ausbildung / Qualifizierung: Diplom Psychologe NLP Lehrtrainer   Tätigkeit: NLP Trainer

Kundenstimmen
Erfolgsgeschichten

Philip-Emanuel Lechner – NLP Practitioner

Das Seminar hat einen guten Gesamt-Überblick über das Thema NLP verschafft. Thomas hat eine sehr herzliche und offene Art. Damit schafft er es die anfangs „wild zusammengewürfelte Gruppe“ an Teilnehmern von Termin zu Termin mehr und mehr zu einer zusammengehörenden Gruppe zusammenzuführen. Insbesondere die Themen Glaubenssätze und Spiegeln laden zum direkten Ausprobieren – und Weitergeben …

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Andreas Chalupa – NLP Practitioner

Das Thema Kommunikation ist in meiner Position enorm wichtig: Täglich führt man viele Gespräche mit Lieferanten, Kunden und Mitarbeitern und mit der Familie zu Hause. NLP hilft mir noch besser zu verstehen und auf der anderen Seite verstanden zu werden. Thomas Stocker hat eine unglaubliche Erfahrung Als rationell, technisch denkender Mensch war sehr viel Kursinhalt …

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NLP Ausbilung
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März 6, 2020Juli 12, 2020 Pfaffenholz 8, 74670 Forchtenberg  2.900,00 5 Freie Plätze NLP Seminare
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Oktober 2, 2020März 21, 2021 Pfaffenholz 8, 74670 Forchtenberg  2.900,00  2.500,00 16 Freie Plätze NLP Seminare
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Oktober 9, 2020Dezember 13, 2020 Pfaffenholz 8, 74670 Forchtenberg  3.400,00  3.000,00 4 Freie Plätze NLP Seminare
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